Salud
Hábitos en 21 días
Al empezar un nuevo año a muchas personas les interesa cumplir objetivos, que en muchos casos, sólo se quedan en deseos; es por ello que ahora te compartimos una forma de alcanzar tus metas en menos tiempo del que te imaginas.
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Comienza un año saludable
Esta temporada es ideal para dejar atrás lo malo y comenzar a prestarle atención a lo bueno, por ello te invitamos a iniciar un 2017 saludable, con propósitos enfocados a mejorar tu salud y la de tu familia de forma simple, como generando buenos hábitos.
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Sana tu humor
¿Sabías que estar de mal humor puede causar malestares físicos?, y es que como hemos visto antes, la salud en general va más allá de lo físico, por ello es muy importante mantener una salud emocional en perfecto estado.
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Cuida tu espalda
Las molestias causadas por el dolor de espalda son uno de los malestares más frecuentes, pero también son de los más fáciles de prevenir.
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